אבחון וטיפול בכאבי צוואר

האם יש לכם כאבי צוואר?

הטעות הנפוצה בטיפול בכאבי צוואר היא שמטפלים רק במקום הכאוב ולא גם באזורים האחרים בגוף התורמים לבעיה – דבר המוביל לטיפולים רבים.

מניסיוני העשיר כפיזיותרפיסט שמגיעים אליו מטופלים רבים עם כאבי צוואר, שיטת הטיפול שלי, שהיא HANDS ON – טיפול בטכניקות מנואליות (ידניות), משפיעה באופן ניכר להפחתת הכאבים ושיפור טווחי התנועה ואיכות החיים של המטופל.

כאבים בצוואר יכולים להיווצר מעבודה בה נגרמים עומסים על הצוואר כגון:
עבודה (ישיבה) ארגונומיה לא נכונה: מול מחשב, שכיבה במנחים לא נכונים ועוד
מרכינה (כיפוף צווארי): רופאי שיניים, טכנאים, קוסמטיקאיות, ספרים, קופאים
פשיטה צווארית (הבאת ראש למעלה): מוסכניקים, חשמלאים, צבעים ועוד
פעילויות ספורט: פעילות ספורט המערבת את הידיים ואת הצוואר: כדורסל, שחייה, טניס, כדוריד, כדורעף, חתירה, תאונות ועוד

ישנו חוסר איזון שרירי המשפיע על כאבי צוואר.
ישנה חשיבות רבה לאיזון בין שרירי הצוואר לשרירים במקומות אחרים בגוף כדוגמת שרירי השכמות, הבטן ואף בין שרירי הצוואר עצמם.